La paura del rifiuto quando ti incontri. – Postato Love – Medium

La paura del rifiuto quando ti incontri.

La paura del rifiuto quando ti incontri.

Nella vita ci sono una moltitudine di ragioni per cui ci impediamo di avere determinate esperienze o di essere coinvolti in situazioni. Di solito hanno ben poco a che fare con le nostre capacità o potenzialità e hanno molto più a che fare con la paura. Potrebbe essere una paura che non siamo abbastanza bravi, una paura di essere giudicati o spesso in relazioni romantiche, una paura di essere respinti.

Quando si tratta di conoscere qualcuno e svelare gradualmente la propria personalità, convinzioni o persino il proprio corpo, è comprensibile che ci possa essere un elemento di esitazione. Avere paura, tuttavia, che qualcuno non ti troverà attraente, di successo o abbastanza interessante, è un vero ostacolo nel mondo degli appuntamenti. Può rallentare i tuoi progressi nell’amore e farti perdere incredibili opportunità che hai troppa paura di notare.

Come visualizzare il rifiuto?

Il rifiuto è semplicemente una persona che fa una scelta sulla propria vita che non include te. Può darsi che la loro decisione significhi che non devi diventare il loro amante, il loro compagno di vita o anche il loro amico, ma devi rispettare che è la loro vita e la loro decisione lo stesso. Tutti abbiamo il diritto di fare scelte e piani che crediamo possano adattarci meglio, lo facciamo ogni giorno. Consenti alle persone la stessa cortesia e lo stesso spazio quando valutano il tuo posto nella loro vita.

Per quelli di voi che sono ultra sensibili a qualsiasi tipo di opinione o azione che non appare immediatamente positiva o addirittura troppo neutrale, può essere motivo di preoccupazione e insicurezza. La buona notizia è che nulla può ordinare tra rifiuto e feedback più velocemente di una mente sicura e a proprio agio. Quindi, se sei rifiutato per le date perché le persone pensano che tu sia troppo bisognoso o che il tuo senso della moda sia troppo difficile da gestire, usa questo come feedback prezioso e in alto. Forse resisterai a qualcuno in grado di gestire le tue molteplici esigenze o che è altrettanto eccentricamente elegante. Forse deciderai invece che devi cambiare e passerai il tempo a concentrarti su questo. La cosa più importante è non soffermarsi sul rifiuto stesso, ma piuttosto vedere se può essere utilizzato in una luce positiva.

Quali sono le tue paure?

Di solito la paura di una persona di essere rifiutata è un segnale rivelatore di dove sono meno sicuri della propria vita. Ad esempio, se una persona teme di essere respinta a causa del proprio reddito o del proprio aspetto, può essa stessa credere di dover guadagnare di più o avere un aspetto migliore per valere il tempo di qualcun altro. Restringi le tue paure di rifiuto nei dettagli e poi chiediti come ti senti su quell’area della tua vita. Cosa puoi cambiare, in modo che il tuo atteggiamento si sviluppi e non sia più un problema per te?

Come avere una visione positiva del rifiuto?

Quindi, può essere difficile credere che ci sia qualcosa di assolutamente positivo nella tua paura, ma in realtà c’è. La tua mente, quando teme qualcosa, di solito cerca di proteggerti. Ad esempio, se sei in uno stato di paura delle relazioni, allora è meno probabile che ti metterai in “pericolo” uscendo con le persone. La tua stessa paura del rifiuto potrebbe essere lì per impedirti di essere turbato come lo eri l’ultima volta che l’amore non è stato corrisposto o non ha funzionato? Identifica ciò da cui la tua mente sta cercando di proteggerti e prendi una decisione consapevole (parlata ad alta voce se necessario) per cercare aiuto.

Amore pubblicato

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